Władysławowo to jeden z najpopularniejszych nadbałtyckich kurortów, a ze względu na swoje położenie – u nasady Mierzei Helskiej – jest polską „mekką” dla miłośników sportów wodnych. Panują tam bowiem doskonałe warunki do uprawiania m.in. windsurfingu i kitesurfingu. Oczywiście jest więcej powodów, by odwiedzić Władysławowo – noclegi blisko morza, wyjątkowy mikroklimat
Kitesurfing dla początkujących – od czego zacząć naukę?
Masz ochotę zapisać się na kitesurfing, ale nie wiesz, od czego tak naprawdę zacząć swoją przygodę? O nic się nie martw, szkoła kitesurfingu FunSurf z przyjemnością przeprowadzi Cię przez świat sportów wodnych! Skorzystanie z pomocy profesjonalistów to najbezpieczniejsza forma nauki poszczególnych dyscyplin sportowych. Decydując się więc na kursy i szkolenia
Bardzo dobry i konkretny sprzęt treningowy
Nawet jeśli sam jesteś sportowcem amatorem to na pewno i to zawsze potrzebujesz dla samego siebie jak najlepszego i jak najbardziej wydajnego sprzętu treningowego. Teoretycznie nie powinieneś mieć żadnych kłopotów z jego nabyciem w tym momencie w naszym kraju. Albowiem jak sam zapewne wiesz i to możliwie jak najlepiej aktualnie
Bardzo dobry i jak najbardziej skuteczny plan treningowy
Może i ty właśnie teraz zastanawiasz się nad tym jak powinieneś co prawda amatorsko ale jednak jak najpoważniej trenować. I to dowolną dyscyplinę sportu. Jak zapewne sam doskonale o tym wiesz w tej chwili w sieci internetowej jest mnóstwo różnego rodzaju poradników dla takich ludzi jak ty. Ale czy to
Czy marzysz w tej chwili o treningu pod napięciem?
Każdy z nas chciałby pięknie i niepowtarzalnie wyglądać. I jest tak na pewno bez względu na wiek. A zatem wielu z was jeżeli tylko ma na to czas poszukuje różnego rodzaju ćwiczeń i zajęć. Czy i ty się do tej grupy zaliczasz? A jeżeli tak to czy jesteś zadowolony z
Jakie ubrania sportowe przydadzą się w okresie jesienno-zimowym?
Niezależnie od tego, czy chcesz iść na siłownię, czy pobiegać, potrzebujesz odpowiedniej odzieży sportowej na jesień i zimę. Wiele osób oprócz odpowiedniej ochrony przed zimnem, chce również być na bieżąco z najnowszymi trendami w modzie fitness. Warto zatem uzupełnić swoją garderobę o niezbędne ubrania odpowiednie do uprawiania sportu w chłodnych
Wybierz odpowiednią odzież sportową do wykonywania intensywnych ćwiczeń
Współczesna odzież sportowa może być nie tylko estetyczna i komfortowa, ale może również zwiększyć krążenie krwi i regulować temperaturę ciała podczas wykonywania ćwiczeń. Wraz z odprowadzaniem wilgoci pozwoli ci zapomnieć o uczuciu przegrzania, spocenia, obcierania i duszności podczas treningu. Dlatego aby zwiększyć komfort ćwiczeń powinieneś zawsze wybierać wysokiej jakości odzież
Buty trekkingowe sprawdzą się nie tylko na górskich szlakach
Wiele osób zastanawia się czasem, czy potrzebują butów trekkingowych. W rzeczywistości nie ma lepszego wyboru, jeśli chodzi o obuwie, w czasie wędrówek po szlakach górskich czy w innym trudnym terenie. Częstym powodem, dla którego wybieramy buty trekkingowe, jest odpowiednie wsparcie kostki, która jest najbardziej narażona na kontuzje w trakcie różnych
Trawa na boisko
Jaką trawę wybrać na boisko? Na pewno nie będzie to zwykła mieszanka traw, którą kupimy za kilka złotych. Taką trawę można siać koło domu aczkolwiek i tam trochę szkoda. Lepszym rozwiązaniem byłoby wybrać trawę przeznaczoną na boiska sportowe. Wtedy wiemy, że jest to mieszanka premium, która rośnie najlepiej. Producent takiej
Czym jest elektryczna stymulacja mięśni (EMS)
EMS to skrót od elektrostymulacji mięśni. Technicznie rzecz biorąc, EMS to trening całego ciała za pośrednictwem prądu. Nasze mięśnie kurczą się poprzez impulsy elektryczne w normalnym stanie. Trening EMS wykorzystuje ten naturalny efekt jest dodatkowo zintensyfikowany, aby można było osiągnąć efekty jak podczas standardowego treningu. Trening EMS jest również znany