Sypialnia to miejsce relaksu i odpoczynku, które powinno działać na nas odprężająco. Czasami jednak mimo zmęczenia, bez wyraźnych przyczyn nie możemy zasnąć. Może też się zdarzać, że budzimy się niewyspani, pomimo wystarczająco długiego snu, lub przebudzamy się w środku nocy. Brzmi znajomo? To wszystko może być oznakami tego, że nie
